Bij,les mollets haricots verts, se lance dans l'arène avec El Toro (le jeune) :  

Voilci enfin un résumé de ma sortie de la semaine derniere,
avec le bien nommé El Toro du VCME  nous sommes allés nous
engager sur les  4 heures VTT d Acheres.

Nous avions elaboré une stratégie de course pour ce relais
sur un circuit de 5.3 km de vrai VTT.
Je laisse mon equipier prendre le départ pour 2 tours et de
mon coté je part m'échauffer.
A la fin de mon echauffement je reviens vers la ligne
de relais  le pneu arriere a plat.
IL va faire 2 tours de plus avant que je prenne enfin part
à la course.
Finalement on fait une belle course en terminant 9 eme au
scratch sur 33 et à une 4 eme place dans la categorie + de 80 ans
(nos 2 ages additionnés).

Une compet  avec un esprit tres sympa et une très bonne organisation.

A faire.

Bij

La Taupe n'est pas amnésique et garde sa capacité de nuisance.

Du fond de sa galerie Briviste, elle nous envoie cet édifiant
document qui appartient à l'histoire du club.
Photo qui atteste que le Vp avait marqué la première édition
de l'Ecotrail et de belle manière.

Mais pour y voir, comme certains malveillants récalés de l'ONF,
bucherons de bonsaï et autres tronçonneurs de bambous, des noisetiers,
il faut être abusé comme un écureuil aveugle ou croire que cet arbrisseau
qui donne des fruits  aussi gros que ce que l'on a sous le kilt est le seul
qui se rencontre sous la frondaison.

Sur les traces de Papy, Spido le rescapé de la gastro , témoigne :

Alors voilà...

J'ai préparé cette course très assidument,
faire un bon temps était un de mes objectifs de l'année...
L'an dernier 5h23, cette année il me fallait un moins de 5h.
Je me suis donc préparé comme jamais...

J'était hyper pret, déjà au départ on nous annonce 3km de plus
a cause de travaux dans le parc.
Tout allait bien, j'ai fait mes deux premières heures à quasiment 12km/h
et ca passait super bien,
vers le 26ekm j'avais même "rattrapé" les 3km en plus par rapport à
l'année d'avant, j'allait arriver au ravito dans le même temps que
l'an dernier mais ayant fait 3 bornes en plus... Ca allait VRAIMENT
super bien!!!!

Et puis soudain, d'un coup sans prévenir en quelques mètres je me suis
mis à avoir de violents maux de ventre, des nausées, tête qui tourne
avec en plus des crampes (ce que je n'ai JAMAIS)....
La course étant impossible j'ai marché les 2km jusqu'au ravito et été
voir la tente des secours...
Après examen : suspicion d'appendicite, evacuation immédiate a l'hopital....

J'y ai passé l'après midi a faire pipi dans un bocal ou distribuer
mon sang dans des flacons suscitant au passage l'admiration d'infirmières
en pâmoison devant tant de capacité physique (sportive s'entend)...
Pas de signe d'inflammation détecté....
Donc je dois y repasser aujourd'hui... Voire cette semaine, on verra bien....

Pour ma part je me demande si je n'ai pas juste trop mangé le matin ce qui
aurait causé des soucis digestifs ce qui est possible selon les medecins....

Je devrais être au départ du marathon de Paris dans 2 semaines, mais sans
objectif (trop de monde) de toutes façons, le moral est plutôt au ras du
sol donc pour les perfs, pas top....

Ouala.... Je prévois de me venger au triathlon de Paris, entre temps j'ai
prévu :
le triathlon du roi à Versailles (sprint)
Enghien (CD)
et un ou 2 autres CD/sprint d'ici Juillet.

Des nouvelles rassurantes du Zeb : 

salut les sardoph(e)s!!

petites nouvelles du zeb,qui vient d'entammer sa rééducation
depuis une semaine ;au programme :

- 3000m dans bassin olympique en 42mns(c'est la reprise,
pas encore la bonne glisse!!);

- 150 kms vélo vent de face sur 95 kms (et c'est pas de
la brise de vallée de chevreuse de fiottes;;),
pour

- la càp il faut que j'attende un peu avant d'envoyer  les watts
( je suis sur que les  athlètes (si il en reste encore dans ce club
de fiottes après mon départ).

Voilà mes ami(e)s comme vous voyez ,le ZEB ne change pas
ENCORE ET TOUJOURS SA GRANDE .......

A bientot ,

Bises

votre fidèle .......

zeb