Jeudi 12 octobre a eu lieu le test VMA Laurent 19km/h Steph A. et Greg 18km/h Olivier S.,Thierno, Jean-Marc, Marina 16km/h Steph Zeb 15km/h
Pipole Le secret bien gardé de la famille Yoda révélé C'est bien le fiston Yoda qui supportait son papa à Embrun. Faut t'il y voir le secret de sa performance ? + de photos dans l'album Embrunman 2010
Ringo : pas un podium mais déjà à l'affiche
Après sa remarquable performance lors de la dernière édition du Triathlon de Paris, Tatasse prend goût à la capitale. Il se présentera au départ du Semi-marathon le 03 mars prochain avec l'objectif ambitieux de ne pas rater le dernier métro. Alors là...
Valérie et son team sont hors course mais ils continuent l'épreuve jusqu'au bout, c'est l'esprit sport!
Aprés une séance de nat difficile, notre coatch nous a permis de finir la séance 15min plus tôt afin de s'étirer.
Les beaux jours s'installent,il est temps de se débarasser dela toison hivernale. Sous le vilain poil se cache une véritable peau de bébé au velours de pêche et une sculpturalemusculature. Voilà notre homme prêt pour les grands rendez-vousde la saiso...
Les photos de la monticyclo sont en ligne (album "monticyclo 2008"). Vous pouvez ci dessus apercevoir, si votre vue est irréprochable, la micro nageoire d'un de nos quadragénaires. Vous pourrez aisément comprendre ses sorties tardives de l'eau en compétition....
Dimanche 15 avril aura lieu " hauteurs et vallées ". Une cyclotouriste trés sympa organisée par le CT Maurepas avec trois parcours proposés (105km, 66km et 27km). Pour les amateurs qui souhaitent participer cliquez ici et vous trouverez tous les rens...
Nos deux valeureux gaulois ont bien finis ce XIIIème marathon de Rome. Papy: 3h26' Jean-Marc: 3h35 Une photo de nos deux dauphins se trouve dans l'album "marathon de Rome". pour voir les résultats complets cliquez ici
Aujourd'hui aprés 80km de vélo sous un beau soleil, la famille moumout a chaleureusement accueilli le peloton autour d'une petite mousse bien fraîche.
Aujourd'hui je suis allé faire un petit tour dans le parc régional du Vexin. Un superbe soleil tout au long du parcours m'a permis d'entretenir mon beau bronzage cycliste. Au final 165km pour 5h30 de selle.
Les Sardophs mettrons la même ardeur à terminer 2010que les courses où ils se sont engagés,et s'ils tiennent encore debout demain, ils salueronten haut de La Revanche, Champagne démaillotté, la naissancede la toute fraîche et prometteuse année 2011.
Ce samedi 3 mai 2008 a lieu une sortie vélo (160km) dans le parc régional du Vexin. Le départ est prévu, sauf changement de dernière minute, à la piscine de maurepas à 7h30. Venez nombreux!
Jean-Guillaume, Dider Rig & Zeb vont, ce vendredi, faire l'ascension de l'izoard. En effet, nos futurs embrumans ne laissent rien au hasard dans leur préparation. La seule inconnue restera la météo!
Une petite photo de notre Zembrunman gonflé à bloc dans la montée de clairefontaine aprés 90km dans les jambes. Il va nous le ramener ce tee-shirt de finisher!
Certains triathlètes, pendant les entraînements, n'hésitent pas à repousser leurs limites! Les résultats ne devraient tarder à venir.
Bientôt les résultats de Tégève au 70.3 de l'Ironman d'Aix du 18 mai 2014
Deux sardophes au départ du Paris-Nice , Invictus et Youri. Gonflés à bloc dans leur ensemble rose cyclamen. L'occasion pour les spectateurs de s'extasier à leur passage. Les moins affranchis se demanderont mais qui est cet athlète que ce cycle amène...
Notre Zeb qui est en position de recherche de vitesse. Je pense qu'il devrait gagner de nombreuses minutes en descente............................ s'il ne se coince pas un doigt!
Voici donc les 4 finishers de l'embrunman 2007. Greg 152ème en 13h40 Thierry 175 ème en 13h53 Didier 416ème en 15h51 ZEMBRUNMAN 528ème en 17h22 Les photos sont disponibles dans l'album 'Embrunman 2007"
Et voici, encore une fois, notre "Zeb" sur son cheval fougeux aprés 135km dans les jambes.
Thierno termine le 31ème marathon de Paris en 4h08 . Bravo à toi car prendre le départ encore alcoolisé n'a pas du être chose facile! Pour les résultats complets cliquez ici .
Jean-Pierre(30km), Jean-Marc(30km) et Nicolas (15km) ont pris le départ de l'Ice Trail. Jean-Marc & Jean-Pierre ont fait une course d'équipe et ont réalisé un temps de 4h12' Nicolas a réalisé l'excéllent temps de 1h22' sur le parcours de 15km Pour les...
Je reste admiratif devant ce magnifique triathlète en plein effort, pas vous?
