L'agenda du mois de juin

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un stage en altitude

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C'est pour clôturer une préparation de l'altriman, qu'un trio magique part ce week-end pour un mini stage vélo. Au programme, entre autre, la croix de fer, l'alpe d'huez etc. Nous ne manquerons pas de taquiner les 37'35" du célèbre pirate. Un reportage...

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deux brebis égarées

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Ce matin, deux brebis égarées du côté des bréviaires, ce sont échouées chez l'habitant. Apeurées et assoifées j'ai pu réussir à les approcher en leurs jettant quelques cacahuettes. Aprés quelques minutes elles purent reprendre leur envole vers d'autres...

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Une cartouche et ça redemarre

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Une sortie tranquille en ce dimanche trés "gris". Lionel a, encore une fois, amené le peloton et ce malgré une sortie, la veille, de 220km. Respect mOssieur! Au passage il aura même pris le temps d'administrer une cartouche (de CO2) à notre ami Yoda....

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Aprés l'australie voici un nouveau podium pour Babe au trail nocturne de verneuil sur seine

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Le recit de la course de notre babe en forme internationale. Ci dessus la photo du babe sur le trail ! -"Je viens vous faire rire une nouvelle fois… Vendredi dernier, nous avons participé avec l 'ARA au trail nocturne de Verneuil sur seine. Mon objectif...

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Aprés l'australie voici un nouveau podium pour Babe au trail nocturne de verneuil sur seine

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Le recit de la course de notre babe en forme internationale. Ci dessus la photo du babe sur le trail ! -"Je viens vous faire rire une nouvelle fois… Vendredi dernier, nous avons participé avec l 'ARA au trail nocturne de Verneuil sur seine. Mon objectif...

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Soirée espagnole

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Les photos du resto sont dans l'album "soirée espagnole"

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Jeanguille avec la manière!

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Ce matin, pendant que deux traileurs allaient "bras dessus bras dessous" faire pisser le chien, cinq triathlètes (JeanGuille, JP, Bijou, Maori et Yull) partaient pour un joli tour de bicyclette. JeanGuille, en grande forme, a promener le peloton à grands...

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L'entrainement de février avec les excellents commentaires de l'ami Grand Frère Jeanguille

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Vacances de février 2009Bassin : 25 m MaurepasTriathlètesSEANCE 1Echauffement à sec5 * 400 m R : 15''1 (50 m Spé. autre que le C, 50 m C)1 (75 m C moyen, 25 m 1/N progressif de moyen à soutenu)1 C P.B. élastique + respiration 5 tps1 C progressif par 100...

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Semi des lions

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Olive était, ce dimanche, au départ du 1er semi marathon de la saison. Il termine ce beau parcours en un temps prometteur de 1h25'49".

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