lE 09 janvier 2010

Après avoir satisfait aux consignes
du tableau d'entrainement de natation le
matin l'ami Spido a imprimé son empreinte
sur la neige recouvrant le parcours
vallonné du trail nocturne de
l'Alone winter raid.
Epreuve organisée par nos amis d'
Azimut-raid-aventure

Malgré l'heure tardive et une météo
plus propice à la remontée de l'indice
du taux d'écoute télévisuelle qu'aux galipettes
en plein air Spido s'est élancé
avec la centaine de coureurs motivés
dans la nuit profonde et froide que seule
une multitude de  lapins indifférents semblent
apprécier dans l'ignorance que leur présence
est trahie  par la neige.

Suivant le couloir lumineux de sa frontale,
Spido, grisé par ces conditions inhabituelles,
réalise dans le frimas vespéral une belle
prestation en survolant les 16 km du tracé
avec la légèrete d'une ballerine en chaussons.

Spido est l'homme en forme de ce début
de saison puisqu'il fait parti de la délégation
du club aux championnats de France à Clerment-Ferrand.

Classement :

64 ème en 01:24:39 

Une nouvelle cafetière chez les ZEBMAN

Après une super saison 2008/2009
Spido affiche ses premières ambitions
qui l'aime le suive :

Salut les gros...

OK, c'est gonflé comme intro de la part de l'homme invisible :D
Bon déjà bonne année à tous, plein de trucs biens,
de supers courses, moins de boulot des gains au loto et tout....

C'est pour savoir si certains d'entre vous feraient le trail
samedi soir????

Le site : http://www.ara78.ea29.com/WINTER-TRAIL_1737930.html
Le bulletin d'inscription est en piece jointe...

Sinon je pense faire le ice trail sur 15 km (voir le blog)
Ya des clients????

Je suis inscrit sur l'eco trail version 55km le 21 Mars
(le ventoux c'est pas ma categorie...encore...)

Sinon j'ai des compets de natation les 15 Janvier et
31 Janvier et je fais les championnats de france
à Clermont Ferrand le weekend du 12 Mars, je ne
manquerais pas de porter haut et fort les couleurs
de la section :P

Bon et puis un jour je serais motivé pour rouler :)
Sinon, Samedi à la piscine....

A+

SPIDO