Le parcours en sous-bois du 2 ème Run and Bike de Palaiseau
 a donné l'occasion à nos valeureux bicyclopèdes de
 fortune de réaliser une réjouissante sortie hivernale.

 
 Malgré une météo scandinave et les tracasseries tatillonent
 des zébrés de service, les 3 tours de 5 km ont été accomplis
 dans un temps qui offre aux deux équipes l'occasion de bien
 figurer dans leurs catégorie.  

 
 
 Rhum and Bique  1:06:58 17 ème en mixte

 Boulet et Canon  1:09:38 24 ème en vétéran

Merci à

pour cette réjouissante épreuve et pour les photos

Spido s'offre un super country et le laisse au garage.
Il laisse aussi Tatasse en short sur la ligne de départ
du Bike and Run de Palaiseau.

Ce qui aurait pu passer pour un aimable entraînement,
devient pour le warrior du Piton des Neiges un challenge
improbable. A moins qu'avec une paire de Nike Nike,
il s'aligne sur une version épurée du monogenre run and run.

La formule est innovante et ouvre des perspectives quand
aux formules de remplacement lorsque les sardophs
seront inscrits dans un triathlon en relais.

Après le boulet et le canon c'est une nouvelle équipe
composée de la sardophette et d'un Vttiste à la réputation
biblique que les eaux ont épargné.
Il faut y voir la raison pour laquelle il ne s'est pas encore
mis au triathlon.

Alors Zorroth porte la gourde et Moîse a pas les eaux.      

Enflammé par son 1 500 mètres d'anthologie , Fixy  se lance dans l'ultra
il nous propose un bon bol d'air dans les Alpes côté italien :

12 au 19 septembre

La première course d'endurance trail en montagne en une seule étape
 
330 km (200 miles) de sentiers alpins
24.000 mètres de dénivelé positif
25 cols au dessus de 2.000 mètres
7 bases d'acceuil
43 ravitaillements
 
Un rendez-vous de relief international

La première course d'endurance trail en montagne en une seule étape
 
330 km (200 miles) de sentiers alpins
24.000 mètres de dénivelé positif
25 cols au dessus de 2.000 mètres
7 bases d'acceuil
43 ravitaillements
 
Un rendez-vous de relief international

La plaisanterie estivale suggérée par Spido
dans les Alpes de l'Oberland bernois (c'est en Suisse)
qui s'est engagé à chanter une tyrolienne
dès la ligne d'arrivée franchie:

Natation:      Distance 3.1 km
Vélo route:    Distance 97 km, slope 2145 m.
VTT :          Distance 30 km, slope 1180 m.
CAP :          Distance 25 km, slope 2175 m.

Reste à prévoir une grande camionnette pour le
transport du matériel VTT + Vélo route.