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Défi Raid-Up
Valérie termine 11ème au scratch en équipe mixte du Raid-Up.
Le Défi Raid-up est une épreuve multisports basée sur l'endurance sportive et l'orientation, qui se pratique en autonomie, par équipe de 2 et sans assistance (équipes masculines, féminines et mixtes). Cette épreuve propose un enchaînement de plusieurs disciplines, certaines en orientation, sur une distance de 100 km environ.
était au programme :
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course à pied
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VTT (road-book, report, suivi d'itinéraire)
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Run & bike (un VTT pour deux)
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Orientation sur carte IOF et IGN
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Epreuve surprise !
L'épreuve est caractérisée par des points de contrôle obligatoires (CP) et des balises à trouver. A chaque balise est associé un nombre de points. L'ensemble de l'épreuve est chronométré.
Pas mal aprés un ultra trail le week-end dernier, j'en connais qui récupèrent encore! Pour voir les résultats cliquez ici.Le recit de la course signé Valérie: "Ca a été une sacré galère... je ne suis pas trop douée en orientation et surtout
le terrain était super gras! Presque 9h de VTT sur le sable ou la gadoue: les derniers km étaient super durs!
Je suis arrivée couverte de boue et complétement cuite. Mais, bon le parcours
était beau dans la forêt de Rambouillet".
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Commentaires
Bravo Valérie après les templiers c'est vraiment un beau résultat. Tatasse a trouvé + fort que lui. En cas de difficultés sur terrain gras je connais 2 spécialistes à intégrer dans une équipe ils peuvent vraiment faire pencherla balance.