Le coach de Papy El FENOMENO nous révèle
enfin dans une vidéo indiscrète les secrets
de sa préparation très personnelle à l'Utmb.

Rappellons que ce dernier a terminé
dans le même article du gratuit du soir
consacré à la performance de Killian Jornet
à l'UTMB.

Des moments forts tournés dans les alpages
du massif des Ecrins.

Il nous donne des  recettes simples qui ont fait
leurs preuves ainsi que des principes diététiques
que l'on devrait adopter, avec un leitmotiv
eviter la déshydratation.